夏季养生吃什么 常吃三鲜可预防疾病网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 初夏气温明显增高，易导致湿热之邪，这期间多注意饮食，可防病。农谚中就有“小满后，见三鲜”之说，这里的鲜指的是：黄 …
夏天怎么养生好 追求养生有原则网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 夏天酷暑难耐，人往往易感到烦躁、闷热、不安、困倦等负面情绪，因此夏天重在养心。当心胸烦躁时，应先让自己的思想平静下来，做到神清气和。切忌 …
夏季火气大怎么办 多吃这几道降火汤网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 转眼间6月份快到了，天气开始越来越热。因此去火就成为保健的重头戏，想要去火气从饮食下手最佳。那么夏季去火呢?不妨多喝养生汤。 推荐九 …
夏季蚊虫多如何防蚊最有效网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 夏季蚊虫较多，被叮咬后瘙痒难耐，也容易传播，因此防蚊是夏季保健工作的重中之重。夏季怎样防蚊最有效? 蚊帐 蚊帐是采用物理隔离法避 …
夏天也要除湿气 这些药膳吃起来网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 有不少朋友认为只有在春天的时候才需要祛湿气，其实夏天也是需要给身体去去湿气的。夏天雨水多，空气潮湿，加上我们长期待在空调室中，湿气很容易 …
夏季如何预防中暑 推荐6个小技巧网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 中暑成了夏季避免不了的话题，在炎热的夏天，感觉穿多少都热，似乎只有开着空调不会中暑。其实，预防中暑是有方法的，一味的开空调降温是不可取的 …
初夏为什么不能多吃冷饮 怕湿邪入体网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 现在正值初夏时节，虽然才入夏不久，但很多地区温度已经在一路狂奔，热得很多人都是没了脾气。当温度高居不下时，对很多人而言，最爽的事情莫过于 …
夏季最难是养生 警惕心血管疾病高发网 健康科普 2018年7月4日 2021年12月30日 经常的人都知道，夏季是最难养生的一个季节，也是心血管多发的季节。就在前几天，一位年轻的在夜跑中突然猝死，医生断定是冠状动脉疾病引起。也就 …
夏天头晕怎么办 喝杯水冷静下网 健康科普 / 疾病防控 2018年7月4日 2021年12月30日 夏天头晕怎么办?下面小编就来和大家推荐几个措施，希望可以帮助大家应急。 夏天头晕怎么办 1、头痛预警 身体要是有什么不适的地 …
完美性生活前的准备工作 健康科普 2015年3月26日 2021年12月30日 【导读】正所谓磨刀不误砍柴工，夫妻想要完美的性生活，做好充足的准备工作是必不可少的。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中告诉《生命时报 …
